Francesca Bardino
Non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a padroneggiare il surf - Jon Kabat-Zinn
⊚ Coaching ⊚ Mindfulness
Ciao! Io sono Francesca...
Ciao! Sono Francesca Bardino, un’eterna curiosa con un debole per le sfide e le passioni impossibili da ignorare. Fin da bambina, non mi sono mai accontentata di “sapere abbastanza”: volevo scoprire, sperimentare e superare ogni ostacolo con determinazione. Quando ho incontrato il mondo delle arti performative, è stato amore a prima vista… e non l’ho più lasciato!
A 23 anni ho deciso di trasformare questa passione in qualcosa di concreto e ho fondato un polo culturale che, anno dopo anno, è cresciuto fino a diventare un punto di riferimento nella mia terra d’origine, in provincia di Torino. Ma la mia sete di scoperta non si è fermata lì!
Sentivo il bisogno di esplorare nuove strade, ed è così che mi sono avvicinata al Coaching e alla Mindfulness. Da lì, ho iniziato a lavorare come formatrice per adulti e, negli ultimi due anni, mi sono immersa nel mondo aziendale, aiutando le persone a sviluppare le loro Soft Skills.
So che il mio percorso è in continua evoluzione – e ne sono felice! Crescere, cambiare, reinventarsi: è questo il bello della vita. E quando impariamo a conoscerci davvero, trovare la nostra strada diventa un viaggio entusiasmante e naturale.
Perché vi racconto tutto questo? Perché ciò che mi rende davvero grata e felice è poter aiutare le persone a risvegliare quella stessa motivazione e curiosità che, nei momenti più complessi della mia vita, mi ha spinta ad andare avanti. Amo guidare gli altri nel superare rigidità e schemi mentali limitanti, aprendo la strada a nuove possibilità.
Ma, soprattutto, amo profondamente entrare in contatto con le persone. Ogni incontro è un’opportunità di crescita, una scoperta reciproca, un’occasione per mettermi in discussione e imparare sempre qualcosa di nuovo. Ed è proprio questo scambio che rende il mio percorso così entusiasmante!
Chi sono
Sono un'esperta della crescita personale che utilizza un approccio multidisciplinare e innovativo per aiutare le persone a sviluppare il loro pieno potenziale. Laureata con lode in Teatro e Arti della Scena, ho fondato un'Associazione Culturale nel 2012 e ne sono ancora oggi la direttrice.
Fin dai primi anni della mia carriera, ho mostrato una passione per l'educazione teatrale e musicale, collaborando con diverse strutture come strutture psichiatriche, contesti di disabilità e anche il carcere minorile Ferrante Aporti. Queste esperienze mi hanno permesso di sviluppare una forte sensibilità verso i bisogni delle persone e un approccio empatico al loro benessere.
Tuttavia, negli ultimi anni ho deciso di ampliare i miei orizzonti e focalizzarmi sul mondo della comunicazione e della formazione per adulti. Mi sono specializzata in life coaching, team building e sviluppo delle soft skills nei contesti aziendali, aiutando gli individui a migliorare la loro efficacia e produttività sul lavoro. Il mio obiettivo è quello di aiutare le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza e un equilibrio tra la vita personale e professionale.
Non soddisfatta dei miei successi fino ad ora, mi sono anche certificata come Mindfulness Trainer nel 2024. Questa formazione mi ha permesso di integrare strumenti e tecniche per favorire il benessere psicofisico delle persone, utilizzando la meditazione e altre pratiche di consapevolezza.
COME RAPPRESENTARE UNA MULTIFUNZIONALE
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